단감 효능 (1) 썸네일형 리스트형 단감 효능 및 부작용 정리 감은 단감, 홍시, 대봉시, 연시, 반건시 등으로 상황에 따라서 불러내는 이름도 달라지게 되기도 합니다. 지금부터 맛있다고 하면서 우리 육체에는 정말 좋은 단감 효능에 대해 인식하고 먹을 때 보통과 다르게 조심해야 하는 단감 부작용도 확인해 보도록 하겠습니다. 단감 효능 및 부작용 정리 단감이란? 감은 떫은맛의 유무에 따라 떫은 감과 단감으로 구분되기도 합니다. 단감은 대개 생과 형태로 샐러드 아니라면 홍시로 먹습니다. 떫은 감은 타닌이 들어 있어 더 쎈 떫은맛으로 인해 곶감, 연시로 만들어 섭취하고요. 단감의 열량은 1개당 약 75칼로리라고 해요. 곶감은 45칼로리, 연시의 경우 약 83칼로리, 대봉시는 약 168칼로리라고 해요.효능 1. 좋지않은 순수하지 않은 물질 배출 단감이 숙취해소에 도움이 된다.. 이전 1 다음
